Si la performance a une formule, a t-elle une recette ? Beaucoup d’approches fournissent des techniques visant à aider à progresser plus vite. Ce sont des « accélérateurs de succès ». Cependant, la plupart du temps, la raison de notre progression au ralenti est qu’une PEUR agit comme un FREIN. Et si on desserrait le frein ? La journée s’articule autour d’expériences pratiques in situ, en totale adaptation avec l’énergie et les besoins des participants. Comprendre ce qui déclenche nos actions ou nous freine dans notre élan, nous permet de retrouver notre liberté de mouvement. Notre libre arbitre découle de ces questions : Quelle est la source de nos peurs ? Nos peurs ont-elles un rôle à jouer ? Lequel, celui d’une boussole ou d’une jauge ? Grâce à cette compréhension profonde, nos décisions se trouvent facilitées : la radio de mon cerveau qui m’inondait d’instructions et de mises en garde est soudaine mise en sourdine et je fais l’expérience d’une certaine quiétude, un espace pour l’audace. Activité pratiques autour de la résilience, de notre capacité innée à retomber sur nos pattes, comme un chat.